La danza classica o danza accademica  si basa sulla cosiddetta "tecnica accademica"
Nata come ribellione alla danza classica per le sue forme più libere, meno rigide e schematiche.
è molto simili al balletto che unisce i movimenti tecnici della danza classica con gli aspettI liberi, fluidi ed espressivi del jazz 
Prosegue la rivoluzione della danza moderna alla ricerca di nuove espressioni corporee che talvolta comprendono anche la recitazione 
La danza contemporanea a differenza di altri stili  si  distingue per la sua forza di contrazione e rilascio  del  movimento  in cui la consapevolezza del gesto diventa  importante. 
Danza di strada (street dance) l'elemento di primaria importanza è l'improvvisazione e l'interpretazione. Le principali tecniche sono :( il b-boying,il looking, il popping, l'uprock)
E' un genere di rappresentazione teatrale e cinematografico.
L' azione viene portata avanti sulla scena dalla recitazione , dal canto, dalla danza.
Lo studio sulle punte inizia a partire dagli 11 anni di età, dopo aver studiato per alcuni anni la base della danza classica 
Eseguito all'inizio o alla fine della lezione serve per migliorare la flessibilità
Il lavoro si svolge prevalentemente a terra , migliora la postura e tonifica la muscolatura di tutto il corpo.

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